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Folgende Firmen und Anbieter stehen hinter dem Gesundheitszentrum Aargau:
 
beteiligte Logos 6.2016

 

WAS IST FIVE?

all in one Bild 1

  • Optimiert das muskuläre System und machtstärker
  • Das Muskel-Meridian-System wird angesprochen und der Energiefluss in den Meridianen kann aktiviert werden
  • Ergänzt die athletischen Eigenschaften
  • Schon nach zwei bis drei Trainingseinheiten kann ein Unterschied spürbar werden
  • Bildet die dritte Säule zu Ausdauer undKraft
  • Kann präventiv eingesetztwerden
  • Spricht neben den Muskeln auch die Faszien des Menschen an
  • Kräftigt dieMuskeln

 

Mehr Infos über unser erfolgreiche Konzept: HIER

 Terminierung unter 062 896 01 80 und 062 896 01 52. Gerne vereinbaren wr eine Beratung und stellen Ihnen ein passendes Angebot zusammen.
 
 

Die Vorträge sind meist kostenlos. Bitte um Voranmeldung

Vorträge bei BT COACHING Othmarsingen (teilweise auch an anderen Orten im Aargau):
Die Vorträge sind kostenlos zu besuchen. Anmeldung bitte wie in den einzelnen Ausschreibungen erwähnt (Durchführung ab 3 Personen).

Das Programm wird bei Bedarf erweitert. Änderungen und Anpassungen bleiben vorbehalten

Weitere Vorträge sind geplant, jedoch termindlich noch nicht fixiert. So bieten wir Vorträge über "Nutzen von Powerplatetraining - Was bringt Powerplate wirklich?", "Aktiver Stoffwechsel - der Weg zu Vitalität und Ihrem Wunschgewicht", auch über die Möglichkeiten und Vorteile von Krafttraining für ältere Leute informieren wir im Seminar "Kräftig Altern!". Auch immer wieder gefragt ist unser Vortrag über "Trainingsplanung, Trainingssteuerung, Trainingsplan und Leistungsdiagnostik" und unser oft von Firmen gebuchter Vortrag "Wie viel Bewegung braucht der Mensch", in welchem dargestellt wird wie wichtig Bewegung ist und wie viel (oder wie wenig!) gezielte Bewegung zum Gesundheitsziel führen kann. Unser neuer Vortrag "Sind Sie sauer?" handelt vom immer häufigeren Problem der "Übersäuerung" des Körpers durch unseren Lebenswandel.
Auf Anfrage bieten wir auch Vorträge über Rückentraining, Herzfrequenzorientiertem Training, oder zu einem Wunschthema (nach Absprache).

Dieses Vortragsprogramm wird weiter ergänzt.


25. Januar 2017: Ein aktiver Stoffwechsel: Der Weg zu Vitalität und dem Wunschgewicht

Start um 19:30 Uhr / Dauer 60-90 Minuten

Inhalt: Ein gut funktionierender Stoffwechsel ist eine Grundvoraussetzung für eine optimale Leistungsfähigkeit, Vitalität und Wohlbefinden, aber auch für eine gute Figur! In diesem Seminar erfahren Sie warum dies entscheidend ist und vor allem, auf was Sie achten sollten. Zudem werden wir Ihnen eine Lösung (oder den Weg dazu) präsentieren, welche einfach, motiviert und innerhalb weniger Wochen zu erreichen ist: STOFFWECHSELKURschweiz.

Weitere Infos erhalten Sie bei BT COACHING unter der Tel. Nr. 062 896 01 80 an. Anmeldung erforderlich.
Teilnahme ist kostenlos!

Ort: BT COACHING Personaltraining-Studio, Ahornweg 4, 5504 Othmarsingen
Anmeldung: Mail mit Vortragsname oder Telefon 062 896 01 80 (bis 24 Stunden vor Vortrag möglich)

Referenten: Priska Hasler: Personaltrainerin, Wellnesstrainerin, Ernährungsspezialistin und Bewegungs-Coach
und Beny Treier - Fitnessökonom FHS, Personaltrainer, Leistungsdiagnostiker, Referent und Ausbildner, Inhaber BT COACHING GmbH



22. Februar 2017: Rückenfit im Alltag - Ist Sixpacktraining wichtig für einen gesunden Rücken?

Start um 19:30 Uhr / Dauer 60-90 Minuten

Inhalt: Wichtigkeit der verschiendenen Muskelpartien für einen schmerzfreien Rücken

Weitere Infos erhalten Sie bei BT COACHING unter der Tel. Nr. 062 896 01 80 an. Anmeldung erforderlich.
Teilnahme ist kostenlos!

Ort: BT COACHING Personaltraining-Studio, Ahornweg 4, 5504 Othmarsingen
Anmeldung: Mail mit Vortragsname oder Telefon 062 896 01 80 (bis 24 Stunden vor Vortrag möglich)

Referenten: Oliver Barth, Personaltrainer, FA Fitnessinstruktor, Teilhaber BT COACHING GmbH


23. März 2017: Wie viel Bewegung braucht der Mensch?

Start um 19:00 Uhr / Dauer rund 1 Stunde

Inhalt: Der Mensch bewegt sich im Durchschnitt immer weniger. Was hat dies für Auswirkungen? Was kann jeder Einzelne machen, um dem Risikopotentioal, welches ein Bewegungsmangel mit sich bringt, entgegenzuwirken? Zudem zeigen wir Ihnen, wie wenig es für ein bereits enorm effizientes "Minimal-Programm" braucht. Und das Beste: Jeder kann gleich damit beginnen - bei sich!
Weitere Infos erhalten Sie bei BT COACHING unter der Tel. Nr. 062 896 01 80 an. Anmeldung erforderlich.
Teilnahme ist kostenlos!

Ort: GRIEDER SPORT, grosse Kreuzung, Baden

Anmeldung: Mail mit Vortragsname oder Telefon 062 896 01 80 oder direkt bei Grieder Sport (bis 24 Stunden vor Vortrag möglich)

Referenten: Priska Hasler: Personaltrainerin, Wellnesstrainerin, Ernährungsspezialistin und Bewegungs-Coach
und Beny Treier - Fitnessökonom FHS, Personaltrainer, Leistungsdiagnostiker, Referent und Ausbildner, Inhaber BT COACHING GmbH


17. Mai 2017: Ein aktiver Stoffwechsel: Der Weg zu Vitalität und dem Wunschgewicht

Start um 19:30 Uhr / Dauer 60-90 Minuten

Inhalt: Ein gut funktionierender Stoffwechsel ist eine Grundvoraussetzung für eine optimale Leistungsfähigkeit, Vitalität und Wohlbefinden, aber auch für eine gute Figur! In diesem Seminar erfahren Sie warum dies entscheidend ist und vor allem, auf was Sie achten sollten. Zudem werden wir Ihnen eine Lösung (oder den Weg dazu) präsentieren, welche einfach, motiviert und innerhalb weniger Wochen zu erreichen ist: STOFFWECHSELKURschweiz.

Weitere Infos erhalten Sie bei BT COACHING unter der Tel. Nr. 062 896 01 80 an. Anmeldung erforderlich.
Teilnahme ist kostenlos!

Ort: BT COACHING Personaltraining-Studio, Ahornweg 4, 5504 Othmarsingen
Anmeldung: Mail mit Vortragsname oder Telefon 062 896 01 80 (bis 24 Stunden vor Vortrag möglich)

Referenten: Priska Hasler: Personaltrainerin, Wellnesstrainerin, Ernährungsspezialistin und Bewegungs-Coach
und Beny Treier - Fitnessökonom FHS, Personaltrainer, Leistungsdiagnostiker, Referent und Ausbildner, Inhaber BT COACHING GmbH


8. Juni 2017: Ein aktiver Stoffwechsel: Der Weg zu Vitalität und dem Wunschgewicht

Start um 19:00 Uhr / Dauer 60-90 Minuten

Inhalt: Ein gut funktionierender Stoffwechsel ist eine Grundvoraussetzung für eine optimale Leistungsfähigkeit, Vitalität und Wohlbefinden, aber auch für eine gute Figur! In diesem Seminar erfahren Sie warum dies entscheidend ist und vor allem, auf was Sie achten sollten. Zudem werden wir Ihnen eine Lösung (oder den Weg dazu) präsentieren, welche einfach, motiviert und innerhalb weniger Wochen zu erreichen ist: STOFFWECHSELKURschweiz.

Weitere Infos erhalten Sie bei BT COACHING unter der Tel. Nr. 062 896 01 80 an. Anmeldung erforderlich.
Teilnahme ist kostenlos!

Ort: BT COACHING Personaltraining-Studio, Ahornweg 4, 5504 Othmarsingen
Anmeldung: Mail mit Vortragsname oder Telefon 062 896 01 80 (bis 24 Stunden vor Vortrag möglich)

Referenten: Priska Hasler: Personaltrainerin, Wellnesstrainerin, Ernährungsspezialistin und Bewegungs-Coach
und Beny Treier - Fitnessökonom FHS, Personaltrainer, Leistungsdiagnostiker, Referent und Ausbildner, Inhaber BT COACHING GmbH


27. September 2017: Ein aktiver Stoffwechsel: Der Weg zu Vitalität und dem Wunschgewicht

Start um 19:30 Uhr / Dauer 60-90 Minuten

Inhalt: Ein gut funktionierender Stoffwechsel ist eine Grundvoraussetzung für eine optimale Leistungsfähigkeit, Vitalität und Wohlbefinden, aber auch für eine gute Figur! In diesem Seminar erfahren Sie warum dies entscheidend ist und vor allem, auf was Sie achten sollten. Zudem werden wir Ihnen eine Lösung (oder den Weg dazu) präsentieren, welche einfach, motiviert und innerhalb weniger Wochen zu erreichen ist: STOFFWECHSELKURschweiz.

Weitere Infos erhalten Sie bei BT COACHING unter der Tel. Nr. 062 896 01 80 an. Anmeldung erforderlich.
Teilnahme ist kostenlos!

Ort: GRIEDER SPORT, grosse Kreuzung, Baden
Anmeldung: Mail mit Vortragsname oder Telefon 062 896 01 80 oder direkt bei Grieder Sport (bis 24 Stunden vor Vortrag möglich)

Referenten: Priska Hasler: Personaltrainerin, Wellnesstrainerin, Ernährungsspezialistin und Bewegungs-Coach
und Beny Treier - Fitnessökonom FHS, Personaltrainer, Leistungsdiagnostiker, Referent und Ausbildner, Inhaber BT COACHING GmbH


11. Oktober 2017: Powerplate - bringt das wirklich etwas?

Start um 20:00 Uhr / Dauer rund 1 Stunde

Inhalt: Man hört immer öfers von Powerplate Training (Vibrations Training). Wo liegen die Möglichkeiten und Stärken dieses interessant klingenden Trainings und funktioniert das wirklich? Es werden Hintergründe und die neusten Studien vorgestellt. Wer möchte, kann danach die Theorie auch in der "Praxis" ausprobieren!
Weitere Infos erhalten Sie bei BT COACHING unter der Tel. Nr. 062 896 01 80 an. Anmeldung erforderlich.
Teilnahme ist kostenlos!

Ort: BT COACHING Personaltraining-Studio, Ahornweg 4, 5504 Othmarsingen
Anmeldung: Mail mit Vortragsname oder Telefon 062 896 01 80 (bis 24 Stunden vor Vortrag möglich)

Referent: Oliver Barth, Personaltrainer, FA Fitnessinstruktor, Teilhaber BT COACHING GmbH


9. November 2017: Ein aktiver Stoffwechsel: Der Weg zu Vitalität und dem Wunschgewicht

Start um 19:00 Uhr / Dauer 60-90 Minuten

Inhalt: Ein gut funktionierender Stoffwechsel ist eine Grundvoraussetzung für eine optimale Leistungsfähigkeit, Vitalität und Wohlbefinden, aber auch für eine gute Figur! In diesem Seminar erfahren Sie warum dies entscheidend ist und vor allem, auf was Sie achten sollten. Zudem werden wir Ihnen eine Lösung (oder den Weg dazu) präsentieren, welche einfach, motiviert und innerhalb weniger Wochen zu erreichen ist: STOFFWECHSELKURschweiz.

Weitere Infos erhalten Sie bei BT COACHING unter der Tel. Nr. 062 896 01 80 an. Anmeldung erforderlich.
Teilnahme ist kostenlos!

Ort: BT COACHING Personaltraining-Studio, Ahornweg 4, 5504 Othmarsingen
Anmeldung: Mail mit Vortragsname oder Telefon 062 896 01 80 (bis 24 Stunden vor Vortrag möglich)

Referenten: Priska Hasler: Personaltrainerin, Wellnesstrainerin, Ernährungsspezialistin und Bewegungs-Coach
und Beny Treier - Fitnessökonom FHS, Personaltrainer, Leistungsdiagnostiker, Referent und Ausbildner, Inhaber BT COACHING GmbH


??? 2017: Trainingsplanung - der Weg zum Champion

Start um 19:30 Uhr / Dauer 60-90 Minuten

Inhalt: Wie wichtig ist eine gezielte Trainingsplanung? Brauchen das nur Profis oder bringt das Fitnesssportlern auch etwas? Wir zeigen, auf was zu achten ist und das eine Trainingsplanung oft hilft, mit weniger Zeitaufwand mehr zu erreichen. Mit Gerüchten wird aufgeräumt - wertvolle Tipps werden vermittelt. Geeignet für Sporteinsteiger, wie auch bereits aktive Sportler. Egal ob das Ziel ein bestimmter Wettkampf ist oder einfach die Leistungsfähigkeit etwas verbessert werden soll.

Weitere Infos erhalten Sie bei BT COACHING unter der Tel. Nr. 062 896 01 80 an. Anmeldung erforderlich.
Teilnahme ist kostenlos!

Ort: GRIEDER SPORT, grosse Kreuzung, Baden
Anmeldung: Mail mit Vortragsname oder Telefon 062 896 01 80 oder direkt bei Grieder Sport (bis 24 Stunden vor Vortrag möglich)

Referenten: Beny Treier - Fitnessökonom FHS, Personaltrainer, Leistungsdiagnostiker, Referent und Ausbildner, Inhaber BT COACHING GmbH


??? 2017: Schmerzfrei und leistungsfähig mit Bemer-Therapie

Start um 19.00 Uhr / Dauer rund 1 Stunde

Inhalt: Die Bemer-Therapie ist ein sehr effizientes Mittel, um die Gesundheit zu erhalten, Leistungsfahig zu bleiben, aber auch sehr gut einsetzbar bei Schmerzen und gesundheitlichen Problemen. Dieser Vortrag möchte über die Möglichkeiten und die Effekte von Bemer-Therapie informieren. Der Vortrag richtet sich sowohl an Nichtsportler, an Sportler, an junge Menschen und ältere Menschen, an Leute mit gesundheitliche Beschwerden oder Leute, die etwas für ihre Gesundheitsvorsorge machen wollen.
Weitere Infos erhalten Sie bei BT COACHING unter der Tel. Nr. 062 896 01 80 an. Anmeldung erforderlich.
Teilnahme ist kostenlos!

Ort: GRIEDER SPORT, grosse Kreuzung, Baden
Anmeldung: Mail mit Vortragsname oder Telefon 062 896 01 80 oder direkt bei Grieder Sport (bis 24 Stunden vor Vortrag möglich)

Referent: Beny Treier - Fitnessökonom FHS, Personaltrainer, Leistungsdiagnostiker, Referent und Ausbildner, Inhaber BT COACHING GmbH

 


 

Private Fitnessräume

Immer häufiger wollen Personen Zuhause einen kleinen, persönlichen Fitnessraum oder einfach eine Fitness-Ecke einrichten. Hier helfen wir mit Kleinkonzepten gerne weiter. Je nach Anliegen und Trainings-Schwerpunkt stellen wir die ideale Einrichtung von Trainingsgeräten und Hilfsmitteln zusammen. Einige Beispiele

  • Ausdauergerät/e (Velo, Rudergerät, Crosstrainer, Laufband)
  • Kabelzug-Maschine (klein bis gross)
  • Trainingshilfsmittel für Kräftigung
  • Trainingshilfsmittel für Stabi- und Koordinationstraining, Balance
  • weiteres auf Anfrage

Beispiele:

cable cross 1

bike

 

crosstrainer

Es lohnt sich, hier eine gezielte Auswahl zu treffen. Die Geräte und/oder Hilfsmittel sollten eine gute bis sehr gute Qualität haben. So macht das spätere Training auch Spass und ist motivierend (was auf wackligen, quitschenden Geräten oft nicht der Fall ist). Wir versuchen gute Konditionen auszuhandeln. Dies kommt Ihnen beim Gesamtpaket (Beratung und Umsetzung) zu gut.

 

Gerne beraten wir Sie und stellen Ihnen einen Vorschlag zusammen. Die Beratung inklusive Offerte werden wir nach Aufwandzeit berechnen (100.-/Stunde). Kommt es zum entsprechenden Auftrag, wird dies angerechnet.

Melden Sie sich für eine Beratung bei: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! / Am besten bereits mit einigen Informationen zu Ihrem Anliegen und Ihren Wünschen.