Wir informieren hier über die aktuelle Situation. Das Personaltraining-Studio ist vorerst sicherlich bis am 19.4.20 infolge Budesratentscheid geschlossen. Das betrifft auch die Leistungsdiagnostik, Therapie und Massage. Personaltrainings werden lediglich online durchgeführt.

 

Hierzu haben wir Tools wie TrainingsCoach.ch (Trainingspläne persönlich und individuell), Video-Workouts per APP für alle Kunden kostenlos (werden laufend ergänzt) und VideoCalls per WhatsApp und ZOOM vorbereitet und zur Verfügung.

Wir versuchen uns regelmässig bei unseren Personaltraining-Kunden und Powerplate-Kunden zu melden. Gerne geben wir Tipps und beantworten Fragen.

Auf unserer APP haben alle Kunden kostenlos Zugriff auf unsere Trainings-Videos. Diese sollen euch motivieren und anspornen. Übrigens auch etwas für die ganze Familie ;-)

Wir haben einige Traininghilfsmittel zusammengestellt, diese können bei und bestellt werden. Siehe weiter unten.

Unsere bewährten HIMMELBACH-Produkte (Vitalstoffe für einen guten Stoffwechsel und ein starkes Immunsystem) können jederzeit gerne bei uns bestellt werden (062 896 01 80 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!). 

Wir haben einige Anfragen für die STOFFWECHSELKURschweiz. In der aktuellen Zeit, wo eh keine sozialen Anlässe stattfinden, ist dies für einige eine gute Möglichkeit, die Kur zu machen. In diesem 8 Wochenprogramm sind Ernährungs- und Trainingspläne, wie auch Produkte und Coaching dabei. Das gibt vielen eine Struktur und dem Körper tun wir was Gutes! Das Programm kann sehr gut von uns online gecoacht werden. Das Kurpaket schicken wir per Post. Auch hier geren bei Interesse bei uns melden.

Für Kunden von uns, die Hilfe bei Lebensmittel-Einkäufen brauchen, haben wir ebenfalls ein Angebot. Gerne dürft ihr euch bei Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! melden. Priska nimmt Bestellungen auf und koordiniert diese mit uns. Wir haben eine Kooperation mit der Landi-Maiengrün und wir würden die bestellte Ware dann bei euch vorbeibringen.

 

Listung der Trainingshilfsmittel:

  1. BOSU/Jumper: ist vielseitig einsetzbar. Kräftigung, Balance, Stabilisation
  2. Gym-Matte: ideal für alle Fitnesstrainings Daheim und/oder unterwegs (Ferien oder so)
  3. 360 Trainer: ist eine Home-Variante zu dem RIPP/Schlingentrainer im Studio. Für unzählige Übungen geeignet. Befestigung an einem Deckenbalken oder auch einer stabilen Tür
  4. Bodylastik: Sehr vielseitig einsetzbare Gummizüge mit Hilfsmaterialien (Griffen und Schlaufen)
  5. Rollenbrett: super für Stabi- und Balancetraining
  6. Faszienrollen: Rolle, Doppelball, Ball (auch einzel erhältlich). Ideal für Faszientraining
  7. Mini-Band Gummi: Mit diesen Gummibändern lassen sich viele Übungen erschweren und erweitern

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